Bonne année 2024
Énergie, bonne humeur et de superbes découvertes voici tous ce que nous vous souhaitons pour 2024.
Merci encore pour tous ce que nous avons vécu ensemble en 2023.
A très vite pour créer de nouveaux souvenirs sportifs.
Nouveauté Les Mills Dance
A partir de Janvier, Delphine vous propose, à la place du Sh’Bam, un nouveau cours.
Les Mills Dance est un entraînement dansé avec 3 pics cardio pour brûler un maximum de calories et des mouvements innovants qui s’accordent parfaitement avec une bande son inspirée des tendances dansées mondiales.
Un cours de danse ludique et incroyablement addictif où aucune expérience en danse n’est requise, tout ce qu’il faut c’est une attitude positive.
Delphine vous attend nombreuses et nombreux, les mardis à 19h et les mercredis à 18h30.
Bonnes nouvelles
Pour répondre à vos attentes, nous avons augmenté le nombre de places disponibles en salle de fitness.
Bien sûr, nous comptons sur votre écoute pour que tout se passe dans la joie et la bonne humeur. 🙂
Pour celles et ceux qui viennent en piscine au cours d’aqua body, nous avons mis en place un code couleur correspondant à l’intensité des différents haltères :
– bleu = intensité faible
– triangle jaune = intensité intermédiaire
– triangle noir et jaune = intensité forte
